Kræsjkurs i å lære småttiser slalåm

Sune (4) smiler og setter utfor barnebakken i Eikedalen på de litt for lange slalåmskiene sine. Så mister han total kontroll, faller og vrikker foten sin. Jeg bærer han ned bakken. Han hyler. Jeg føler alle ser på meg. Neste gang bør bli mer vellykket, men hva er den beste metoden å lære barn å stå på slalåmski? Jeg ringer min gode venn Hanne Hollås. Hun er skiinstruktør.

– Hei Hanne, hvordan bør vi gå frem når vi skal lære våre små røvere å stå slalåm?

– Jeg ville begynt med langrennski. Da blir barnet vant til å ha ski på beina. Gå i kupert terreng, stå nedover mindre bakker. Da får de balansetrening og overgangen til slalåm blir lettere.

Sune og jeg på vei opp barnetrekket i Eikedalen. Dette er tredje gang vi er i trekket sammen i år.

Sune og jeg på vei opp barnetrekket i Eikedalen.

I et tallerkentrekk foretrekker jeg å stå annenhver ski. Jeg syns det er mest avslappende, men prøv deg frem selv. Det fins mange måter.

I et tallerkentrekk foretrekker jeg å stå annenhver ski. Jeg syns det er mest avslappende, men prøv deg frem selv. Det fins mange måter.

– Hva er dine fem beste tips for å lære barn slalåm?

­– Først og fremst er det viktig å leke masse. Barnet må ha det gøy. Lek masse med utstyret på. Når barnet så står nedover bakken er det viktig at de har tyngdepunktet fremover. Få barnet til å ta på knærne sine mens det sklir nedover. Så må de lære å ploge og stoppe. Vi kaller det å lage «pizzastykke». Små barn tar ikke muntlig instruksjon så lett, så vis de hva de skal gjøre fremfor å fortelle de det. La barna herme etter deg. Kjøre porter er bra. Skogsløyper er moro og god trening når de begynner å bli litt bedre.

Tre ganger har jeg hatt Sune med meg i barnetrekket i Eikedalen. Første gang stod han mellom beina. Andre gang stod han i sele. Denne gangen håper jeg å kunne droppe selen.

Tre ganger har jeg hatt Sune med meg i barnetrekket i Eikedalen. Første gang stod han mellom beina. Andre gang stod han i sele. Denne gangen håper jeg å kunne droppe selen.

«Kommer du, pappa?»

«Kommer du, pappa?»

– Skal vi bruke sele?

– Det går an å bruke sele, men det kan da ta lenger tid før de blir selvstendige på ski, for selen trekker de bakover, så skiskolen anbefaler det ikke. Bruk heller en stav som barnet kan holde i, og kjør ved siden av. Det viktigste i starten er at dere har det moro.

– Men det er ikke alltid like moro å lære barn slalåm. Det har jeg selv erfart. Er det lov å hyle ut av fortvilelse og frustrasjon midt i bakken når ingenting går som det skal?

– Hahaha, nei!

– Hvorfor ikke?

– Vel, alt kan jo skje i barnebakken egentlig, men det vanligste er å se barn hyle, ikke voksne. Husk å ikke presse barna. Overivrige foreldre er det verste. De presser barna og da lærer de ingenting. Barn lærer av å ha det gøy.

«Pappaaaa, kom da...!»

«Pappaaaa, kom da…!»

Jeg tør ikke slippe selen før jeg ser han klarer å ploge skikkelig.

Jeg tør ikke slippe selen før jeg ser han klarer å ploge skikkelig.

– Hvor lang bør slalåmskiene være?

– 20 cm kortere enn høyden til barnet. Korte ski er viktig i starten.

­– Og staver?

– Kutt stavene i begynnelsen. De har mer enn nok med beina. Staver kan de bruke når de har lært seg parallellsving.

– Hvor mange high fives bør man gi pr. kvarter?

– Etter hver tur! Masse ros! Og litt snøballkrig, litt leking og masse pølser.

– Har du en mastergrad i motivajonspsykologi?

– Hahaha, nei, men jeg har masse tålmodighet.

En liten matbit gjør susen.

Man kan ikke dundre på hele tiden. Pauser trengs. Skive med brunost.

– Ditt siste og beste tips til alle som begir seg i kast med dette?

– Når de blir gamle nok er det lurt å sende de på skiskole. Der har vi en grense på 7 år. Det er inspirerende for barn å lære med andre på sitt eget nivå, med foreldrene litt på avstand…

– Tusen takk, Hanne.

– Bare hyggelig. Lykke til!

Det tok meg tre dagsturer til Eikedalen før Sune klarte å stå uten sele. Her stod han ned halve barnetrekket alene. Etterpå tok vi high fives nr. 539 for dagen.

Det tok meg tre dagsturer til Eikedalen før Sune klarte å stå uten sele. Her stod han ned halve barnetrekket alene. Etterpå tok vi high fives nr. 539 for dagen.

Sees i bakken, folkens!

Ski i Eikedalen

Advertisements

One thought on “Kræsjkurs i å lære småttiser slalåm

  1. Hei!
    Jeg ville bare legge igjen en liten kommentar til deg her å takk for mye fint lesestoff her inne. Jeg er selv blogger og blogger om alt mellom himmel og jord
    ☺ Ta en tur innom en gang da ☺
    Ha en riktig god påske!

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s